Estresse no trabalho afeta o sistema nervoso e causa dores de cabe�a; saiba evitar
Muitas pessoas terminam o dia de trabalho n�o apenas cansadas, mas agitadas. A mente est� acelerada, o corpo tenso e, mesmo em momentos que deveriam ser de descanso, sentem uma persistente sensa��o de urg�ncia. Conversas se repetem na mente, tarefas inacabadas ressurgem e o sistema nervoso parece relutante em desligar. Leia mais (05/18/2026 - 13h00)
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