Envelhecer bem � escolha que deve ser feita mil vezes ao longo da vida

A frase ecoa como um desafio: envelhecer como s�bio ou como senil? A escolha � sua. De imediato, me vem uma gargalhada c�nica, dessas que a vida ensina. Escolha? Ora, se tudo fosse t�o simples assim, n�o haveria idosos amargos em mans�es nem velhinhas radiantes em casas simples. A quest�o, no fundo, n�o � um ato isolado, mas uma constru��o di�ria, um canteiro de obras onde cada gesto � uma pequena morte ou uma pequena ressurrei��o. Leia mais (05/02/2026 - 10h00)