"El secreto mejor guardado de la belleza": qué recomienda un cirujano plástico y lo último en medicina estética

En una época en la que la juventud perpetua parece la única meta aceptada y la oferta de procedimientos estéticos crece sin control, Fernando Felice, cirujano plástico, docente de la Universidad de Buenos Aires (UBA) y director del Congreso Internacional Masterhub, lanzó su primer libro: El secreto mejor guardado de la belleza.Presentado junto al doctor Daniel López Rosetti, el texto propone una nueva conversación sobre algunos valores actuales y explica por qué la alimentación, la actividad física y la paz mental impactan mucho más en el rostro que un relleno de ácido hialurónico o una cirugía innecesaria. En esta charla con Clarín, el médico analiza los mitos de la estética, el rol de la longevidad y la importancia de aprender a decir “no” en el consultorio.—¿Por qué un cirujano plástico decide escribir un libro para decir que la belleza empieza desde adentro?—Porque después de tantos años de práctica médica, docencia y constante investigación, uno observa con preocupación la distorsión que existe sobre la estética. Hoy la sociedad está bombardeada por imágenes irreales y estándares de belleza impuestos por algoritmos. Sentí la necesidad ética y profesional de comunicar que la verdadera belleza no se consigue en un quirófano ni con una jeringa. La belleza auténtica es el reflejo directo de la salud biológica y celular. Si el organismo está inflamado, estresado, mal alimentado y sedentario, no hay tratamiento estético que pueda disimular ese deterioro.—En la presentación del libro, hablaste de una cifra preocupante: el 40% de las personas que consultan por una intervención no la necesitan. ¿A qué se debe esto?—A que muchas personas buscan en un procedimiento estético una solución a insatisfacciones personales, presiones sociales o a una crisis de edad. Vienen al consultorio solicitando un retoque o una cirugía buscando tapar algo que pasa en su vida emocional. Y el rol del médico es saber escuchar y evaluar si la indicación es real. Aproximadamente cuatro de cada diez pacientes que piden una cirugía facial o corporal no la necesitan; lo que necesitan es mejorar sus hábitos, su descanso, su metabolismo o, simplemente, aprender a aceptarse y valorarse. Hacer un procedimiento innecesario solo lleva a caras sobretratadas, deformadas o inexpresivas.Suscribite a Buena VidaCada quince días, Florencia Cunzolo te cuenta lo último para cuidar tu salud y sentirte bien. Registrate acá. —El prólogo de tu libro fue escrito por el médico Daniel López Rosetti, un referente en la divulgación de la salud física y emocional. ¿Qué puntos de contacto encontraron?—Con Daniel nos une una visión integral del ser humano. Él analiza el impacto del estrés y las emociones en la salud integral, y la estética no es más que un brazo de esa misma salud. Cuando conversamos sobre el libro, coincidimos en que envejecer no es una enfermedad que haya que combatir. El desafío de la medicina moderna (y de ahí la idea de ‘hackear la genética’ para vivir más y mejor) es extender el healthspan, es decir, los años de vida con calidad, vitalidad y lucidez. Daniel entendió perfectamente que el mensaje del libro no es ‘no te hagas nada’, sino ‘hacé las cosas por los motivos correctos y con una base biológica sólida’.Moverse, comida real y dormir: los verdaderos biohackers—Después de los 50 años, ¿cuáles son esos pilares que hacen la diferencia real en la piel y los tejidos?—Son pilares sencillos, pero requieren constancia. El primero es la nutrición celular. No se trata de hacer dietas extremas ni demonizar alimentos, sino de consumir alimentos reales, antiinflamatorios y ricos en antioxidantes. Lo segundo es el movimiento. Siempre les digo a mis pacientes que no hace falta correr maratones ni ser un atleta. Basta con encontrar una actividad que genere placer, ya sea caminar, nadar, bailar, andar en bicicleta.La actividad física estimula la musculatura, oxigena los tejidos y hace que el cerebro libere dopamina y reduzca el cortisol. El tercer pilar es la calidad del sueño. Durante la noche las células se reparan, entonces si no dormimos bien, la piel se deshidrata, pierde elasticidad y envejece prematuramente. Por último, es fundamental aprender a gestionar el estrés y cuidar nuestros vínculos.—¿Qué papel juegan los avances científicos actuales dentro de la medicina enfocada en la piel del rostro?—Un papel fascinante. Hoy la tendencia científica internacional va hacia la medicina regenerativa y la bioestimulación. Ya no buscamos ‘rellenar’ el rostro ni estirar la piel hasta cambiar las facciones, sino estimular a las propias células del paciente -a través de inductores de colágeno, exosomas o polinucleótidos- para que vuelvan a sintetizar sus propios componentes estructurales. Se trata de mantener la arquitectura del rostro respetando la identidad de la persona.—Hace unos días fue la quinta edición del Congreso Masterhub que dirigís desde el 2022, ¿cuáles son las inquietudes que hoy debaten los especialistas?—Reunimos todos los años a más de 800 profesionales de Latinoamérica y el mundo para capacitarse al más alto nivel. Este año, el eje central estuvo puesto justamente en la longevidad de la piel (skin longevity), la medicina regenerativa, la anatomía aplicada y la seguridad del paciente. Discutimos no solo técnicas, sino también ética médica. Un médico bien capacitado debe saber qué producto usar y dónde aplicarlo, pero sobre todo debe saber cuándo negarse a realizar un procedimiento si considera que no beneficiará al paciente.Cómo redefinir la belleza +50—Hay una presión muy fuerte sobre la franja de los 50 o 60 años en adelante respecto al paso del tiempo, principalmente para las mujeres, ¿cómo redefinir la belleza en esta etapa de la vida?—¡Acabo de cumplir 50 años! Es una etapa extraordinaria de plenitud, madurez y sabiduría. El problema es cuando intentamos que un rostro de 50 años luzca como uno de 20, lo vemos todo el tiempo en las celebrities, sumado en los últimos tiempos a otro gran problema, el uso estético del Ozempic que está generando imágenes más que preocupantes que dan vuelta al mundo desde las redes sociales e imponen estándares que no son ni reales ni lógicos.Todo eso no es belleza, es una distorsión. El objetivo de la medicina estética debe ser que una persona de 50 o 60 años se mire al espejo y vea la mejor versión posible de su edad: una piel luminosa, firme, saludable, con vitalidad en la mirada. Las arrugas de expresión cuentan nuestra historia, nuestras risas y nuestras vivencias, borrarlas por completo es borrar la identidad. Por supuesto que no estoy en contra de que una persona de 50 o 60 años venga a mi consultorio y me pida un retoque porque no se siente bien con sus arrugas o su piel más flácida, pero es importante que mientras tanto cuide su salud celular y que acepte con amor el paso del tiempo.—¿Cuál sería, finalmente, ese “secreto mejor guardado” al que alude el título de tu libro?—El secreto mejor guardado de la belleza es aprender a aceptarse, quererse y sentirse bien con uno mismo. Cuando lográs equilibrio emocional, te cuidás por dentro con buena alimentación, descanso y ejercicio, y elegís -si tenés ganas- pequeñas intervenciones médicas sutiles que acompañen ese bienestar, el resultado es armonioso e imbatible. La belleza duradera no se compra en un frasco ni se consigue en un quirófano: nace de la salud y de la paz con la propia historia.***➪¿Tenés alguna duda sobre salud y bienestar que te gustaría que abordemos en notas de la sección? Escribinos tu consulta a buenavida@clarin.com