Dormir com luz acesa pode aumentar o risco de doen�as card�acas
Dormir com a luz acesa ou em ambientes iluminados pode impactar a sa�de do cora��o. A conclus�o � de uma pesquisa, publicada no Jama Network Open, que analisou informa��es de quase 89 mil adultos com mais de 40 anos e encontrou uma forte associa��o entre maior exposi��o � luz durante a noite e risco de doen�as cardiovasculares. Leia mais (06/20/2026 - 20h09)
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