Cosm�ticos para pele na menopausa apostam em col�geno e hidrata��o da pele; veja como agem

O hidratante habitual parece insuficiente, a pele fica mais fina e a perda de firmeza se torna mais perceptível. Essas mudanças podem acompanhar a perimenopausa, que é o período de transição para a menopausa marcado por alterações hormonais, sobretudo pela queda do estrogênio. O hormônio participa da manutenção da pele e estimula a atividade dos fibroblastos, células responsáveis pela produção de colágeno e elastina, proteínas que contribuem para a firmeza e a elasticidade dos tecidos. Com a redução hormonal, a pele tende a perder parte da capacidade de reter água e fibras que lhe dão sustentação. Segundo a Academia Americana de Dermatologia, a perda de colágeno pode chegar a cerca de 30% nos primeiros cinco anos da perimenopausa. Os efeitos variam entre as mulheres. Idade, predisposição genética, exposição solar acumulada e hábitos de vida também influenciam o envelhecimento cutâneo. Atentas a esse público, marcas de cosméticos têm lançado linhas direcionadas à menopausa, com promessas de combater o ressecamento, as rugas e a flacidez. Os produtos recorrem a ingredientes patenteados e já conhecidos na dermatologia, combinados em diferentes formulações. Ativos recomendados para pele menopausada Os retinoides, como o retinol (encontrado em cosméticos) e o ácido retinoico (medicamento de uso tópico), estão entre os ativos com evidências científicas de benefício para a pele menopausada. Segundo a dermatologista Ana Carolina Sumam, eles estimulam a produção de colágeno ao atuarem sobre as células da pele responsáveis pela síntese dessa proteína. Com isso, podem melhorar a textura e a firmeza. Outro ingrediente estudado por seus efeitos sobre a pele é o resveratrol, composto com propriedades antioxidantes. Pesquisas sugerem que ele pode ajudar a proteger contra danos associados ao envelhecimento e influenciar a atividade dos fibroblastos, células responsáveis pela produção de colágeno. Já o silício é investigado por seu possível papel na formação e manutenção dos tecidos conjuntivos. Os efeitos de ambos dependem da forma química, da concentração e da formulação. Eles estão presentes na linha Botik Resveratrol + Silício, do Grupo Boticário, desenvolvida para mulheres na menopausa. Ela reúne o Sérum de Alta Potência Resveratrol e Silício e o Creme Nutritivo Firmador Resveratrol e Silício. Segundo Mayara Miranda, gerente sênior de categoria facial e solar do grupo, "em testes clínicos e testes in vitro com pele ex vivo [modelo de tecido cutâneo humano real, geralmente obtido como sobra de cirurgias plásticas ou biópsias], o uso da linha completa demonstrou aumentar o colágeno em até 50%". A linha Avon Renew MenoPro também reúne produtos que estimulam a produção de colágeno. É o caso do Sérum Ultra Repositor de Barreira e Colágeno, que tem como um dos ingredientes o Protinol, tecnologia patenteada da Avon. O sérum também possui extrato de amora, que tem ação antioxidante e, de acordo com Priscila Moncayo, gerente de desenvolvimento de produtos da marca, ajuda a proteger o colágeno contra a degradação. Embora os cosméticos possam estimular a produção de colágeno, não são capazes de repor toda a proteína perdida ao longo dos anos nem de reverter uma flacidez acentuada. "Os cremes têm uma penetração limitada na pele e eficácia restrita no que diz respeito ao aumento da produção de colágeno", ressalta Sumam. Por isso, "em caso de alterações de flacidez mais acentuadas, o ideal é que se procure um profissional,. Ele pode indicar procedimentos dermatológicos em que a paciente vai se beneficiar ainda mais", afirma. A hidratação também é importante para o cuidado da pele nessa fase. O ácido hialurônico atrai e retém água, ajudando a manter a superfície hidratada e a suavizar temporariamente a aparência de linhas finas. A glicerina tem função semelhante, enquanto as ceramidas, lipídios que fazem parte da barreira cutânea, ajudam a reduzir a perda de água. Produtos da linha Neovadiol, da Vichy (Grupo L’Oréal), como o Sérum Multicorretor de Sinais da Idade e o Creme Nutritivo Redensificador, contêm ingredientes como o ômega 6, que ajudam a repor lipídios e a preservar a barreira cutânea. Também possui Proxylane, molécula patenteada pela L’Oréal que, segundo Gabriela Hansen, da comunicação científica da Vichy, atua sobre componentes da matriz extracelular, estrutura que dá sustentação à pele. Outro ingrediente presente é o extrato de cássia, "que auxilia na regulação dos níveis de cortisol na pele através da modulação de algumas enzimas", diz Hanse. A vitamina C, ativo usado em cosméticos para pele menopausada, também possui ação antioxidante. Ela participa da síntese de colágeno e pode contribuir para atenuar manchas e uniformizar o tom da pele. Embora seja possível montar uma rotina de cuidados por conta própria, a dermatologista Ana Carolina Sumam recomenda a orientação de um profissional, que pode indicar os produtos mais adequados e identificar condições que exigem cuidados específicos, como acne e rosácea. A combinação de muitos produtos ou de diferentes ácidos pode aumentar o risco de irritação, especialmente em peles sensíveis. Em geral, a rotina de skincare inclui limpeza, aplicação de sérum e hidratante, respeitando as instruções de uso de cada fórmula. Pela manhã, deve-se finalizar com protetor solar de amplo espectro, com FPS 30 ou superior, nas áreas do corpo expostas. Segundo Sumam, essa etapa é fundamental, independentemente dos cosméticos utilizados anteriormente, pois a radiação ultravioleta degrada o colágeno, causa manchas e eleva risco de câncer de pele. A dermatologista também recomenda aplicar o hidratante após o banho, com a pele ainda levemente úmida, para ajudar a reduzir a perda de água. Banhos muito quentes e demorados e produtos de limpeza agressivos podem agravar o ressecamento. Por isso, a orientação é preferir água morna e produtos de limpeza suaves. Não fumar, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física e cuidar do sono também contribuem para a saúde geral e integram os cuidados com a pele.